簡単！楽チン！お悩み解決「あな吉手帳術」

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🌸あな吉手帳術講師４名が綴る🌸
　＼公式Instagram　第４期／

あな吉手帳術を使った
「暮らしのお役立ち情報」を発信しています。

本日は【入辺南菜】が担当いたします。
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【手帳活用でもう資源ゴミを出し忘れない方法】

出し忘れると溜まってしまって厄介なゴミってあるよね。

だから、私はいつでも出せる
スーパーに出す物と

月２回のゴミ回収に出す物に分けているよ。

年間のゴミ回収日が来たら
手帳の年間表にチェックしていく。

カンは赤、ビンは青で〇がついてるよ♪

その日のゴミ出しが終わったら
年間表でゴミ回収日をチェックして
次回の所に付箋を貼っておくよ。

そうすると次回まで忘れていても
手帳が教えてくれるので
資源ゴミの日を忘れないよ♪

ちなみにスーパーに出す物は
スーパーにいく度に出しているよ♪
これでゴミが溜まらない！！

是非、やってみてね♪

個人のインスタでも
手帳の使い方や中身を紹介しています♪

是非、フォローしておいて下さいね。
→@nanatwinsmam
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あな吉手帳術を学んでみませんか？

◇あな吉手帳術体験講座開催◇
オンライン　2000円／90分

リクエスト開催も受付中。
お気軽にご相談ください♡

お申込み＆詳細は、
@nanatwinsmam

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以上、南菜でした(*ˊᵕˋ*)ﾉ

最後まで読んでくださりありがとうございます🌈

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🌸あな吉手帳術講師４名が綴る🌸
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あな吉手帳術を使った
「暮らしのお役立ち情報」を発信しています。

本日は【みなちゅう】が担当いたします。

......................................................  【外出先で役立つシーン３選】  ①お腹が痛くなった、転んだ時
②マスク忘れた、落とした時 ③お財布忘れた時

おまけ　ペンのインクが無くなった時 ……………………………………………..  このように、【あな吉手帳】の中に 役立つアイテムを手帳に入れて持ち歩けるのです。

毎日持ち歩くからこそ、 外で必要になりそうなものはなんでも挟んでおく。 自分を助けてくれます。

以上、今回の担当は みなちゅう＠広島でした(*ˊᵕˋ*)ﾉ 
@37chu_techo
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あな吉手帳術を使った
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本日は【あべともえ】が担当いたします。

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手帳を使ってて
ダブルブッキングしたこと
ありますか〜？
＼
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【あな吉手帳術】は
あなたの暮らしのお困りごとを
解決してくれる救世主！

ぜひこのタイミングに
学んでみませんか？

詳細・お申込みは、
あべともえのInstagramより
@tomoeabe_techo

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以上、あべともえでした(*ˊᵕˋ*)ﾉ

最後まで読んでくださりありがとうございます🌈

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本日は【ほりさとみ】が担当いたします。
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季節を楽しんだり
旬のものを旬のうちに食べたり
そんなことができると嬉しいですよね

ところが
気付いたら旬のものが終わってた！
なんてことありませんか？

そんなあなたにオススメなのが
『手帳に覚えてもらう』
『わたしは忘れて大丈夫』
今日はそんなお話です✨
......................................................

以上、ほりさとみ@福岡でした(*ˊᵕˋ*)ﾉ

最後まで読んでくださりありがとうございます🌈

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本日は【入辺南菜】が担当いたします。
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【効率的に動きたい人やること４つ】

＼　効率よく動くポイント①　／
そんな時は頭の中にあるやる事を思いついた順に付箋に書き出して、一度頭から全部出す。

＼　効率よく動くポイント②　／
付箋に書き出したら優先順位の高い順に並び変える！！

＼　効率よく動くポイント③　／
次に優先順位に沿って、まとめてできる事
つでにやると良い付箋を並び変える

＼　効率よく動くポイント④　／
あとは並べた付箋を上から順番に実行していくだけ！！

たったこれだけ！！
頭の中がいっぱいいっぱいの時は
『書き出すのも面倒』　に思うかもしれないけれど
実は、書き出した方がめちゃくちゃ効率的！！

是非、やってみてね♪

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🎍明けましておめでとうございます🎍
２０２３年もあな吉手帳術公式Instagramをどうぞよろしくお願いします。  🌸あな吉手帳術講師４名が綴る🌸
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本日は【みなちゅう】が担当いたします。

...................................................... あな吉手帳ハッシュタグキャンペーンのお知らせです♡  #あな吉手帳 #あな吉手帳タグキャン  こちらの２つのハッシュタグをつけて
インスタグラムに投稿してください♪  数日ごとに数名をストーリーズにて ご紹介させていただきます♡  期間は1/9〜3/31まで  あなたの素敵な投稿をお待ちしております✨ ……………………………………………..

＃あな吉手帳で検索してみると
ユーザーさんの投稿がたくさんみれるよ♪  ぜひぜひ参考にしてみてくださいね。

２０２３年もあな吉手帳術で
ゴキゲンな毎日を🥰

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ありがとうございます♪

以上、この投稿はみなちゅう＠広島が担当しました(*ˊᵕˋ*)ﾉ
@37chu_techo
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