講座紹介

あな吉手帳術のインストラクターディレクター講師が全国で講座を開催しています。

手帳術の基本となる3講座から、人生が変わるというマスター講座、ディレクター講師のオリジナル講座など、手帳術を活用してあなたの日々のストレスを下げるお手伝いをいたします。

まずはどんな講座があるのか? 以下をご覧下さい。

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公認講座は「基本の3講座」と「1つのコース」があります。

1.体験講座

「あな吉手帳術で何が出来るか?」が明確にわかります。
はじめてみようか検討中の方におすすめです。

2.基礎講座 前編

「あな吉手帳術の使い方」が解るようになります。
はじめる方、はじめたばかりの方におすすめです。

3.基礎講座 後編

「使いこなせる」ようになります。
もっと使いこなしたい、解らないところがある方におすすめです。

1年コース(4回/年)

定期的に習いたい方にお得なコース。
基礎講座 後編をベースにした内容です。

基本の3講座

体験講座

初めて講座

はじめるか検討中の方、これからはじめる方向けの講座

あな吉手帳術の3本柱とも言える基本的な使い方を学んで頂きます。

1.スケジュールの使いこなし
2.フセン術
3.情報の一元化

実際のフセンの使い方のワークを学んで頂きます。
はじめるにあたり必要なアイテムの紹介や、疑問質問にお答えします。


時間:60分~
持ち物:筆記用具と手帳(あな吉手帳用でなくてもよい)
受講資格:誰でも受けられます。

基礎講座 前編

基礎講座

はじめたばかりの方向け講座

あな吉手帳術の3本柱とも言える基本的な使い方を学んで頂きます。

1.スケジュールの使いこなし
2.フセン術
3.情報の一元化

基礎アイテムをご紹介致します。

日常での使い方の説明と実際にフセンに書いて練習します。

明日の予定を立てる事を学びます。

講師の手帳を実際に見て頂きます。

疑問質問にお答えします。


時間:120分~
持ち物:筆記用具と手帳(あな吉手帳用でなくてもよい)
受講資格:誰でも受けられます。

基礎講座 後編

フォローアップ講座

わからない所を教えてもらいさらに活用する講座

あな吉手帳術の3本柱とも言える基本的な使い方を復習しながら苦手を克服していきます。

1.スケジュールの使いこなし
2.フセン術
3.情報の一元化

先生から使い方の確認をしてもらいます。
1.フセンの書き方は間違っていないか?
2.日々の使い方で間違っているところはないか?
3.やることリスト・スケジュールの使い方は間違っていないか?

お悩みを解決していきます。
1.中々めくれないフセンをどう処理していくか?
2.特に忙しいと感じることをどう処理していくか?


時間:120分~
持ち物:筆記用具と手帳(あな吉手帳術用)
受講資格:誰でも受けられます。

さらに活用したい方向け

マスター講座

マスター講座

さらに効率よく活用するテクニックを学ぶ講座

いよいよ講座最終章です。基本と応用を確認しながら、活用する方法やヒントを学びます。

この講座でできるようになること
・さらに時間を有効に使う→「フセンを100枚書けるようになる。」
・日々のスケジュールをやりやすくする→「ルーティンワークをプランニングする。」
・自分の夢や目標を明確にする→「WISHコラージュを作って、自分の望みを見える化する。」
・お悩みの解決→「手帳を使って今の悩みを解決する。」

費用:38,000円税別~48,000円税別(場所代などの諸経費が掛る場合があります。)
時間:6時間×2日間
持ち物:筆記用具と手帳(あな吉手帳術用)
受講資格:あな吉手帳術基礎講座を受講した人(旧システム:手帳術基礎編受講済み)
あな吉手帳を所持し、2週間以上使ったことのある人

オリジナル講座

目的を絞り、お悩みに特化した講座やイベントを全国で行っています。

例えば、料理よりこんだてを考えるのが憂鬱だったり、子育てで悩んでいたりする方はたくさんいますが、そういう方があな吉手帳術を使ってどうやってそういうお悩みを解決してきたか?そしてこれからどう解決していくか?などの講座を全国で開催しています。

断捨離するつもりがお片付け本だけが増えてしまい中々家は片付かない。主婦になってこれほどまでに忙しいとは思わなかった。これからどうしたらよいのだろう?悩みも皆さんそれぞれ違いますが、そういった個別のピンポイントなお悩み解決を目指した講座に是非ご参加下さい。ただ単にお悩みを解決するのではなく、同じ境遇の方々がたくさんお見えです。きっと心強い味方がたくさん出来ると思います。

特別講座・外部イベントとは?

こども手帳術

マスター講座

こども手帳術の講座について

こども手帳術 基礎講座 ~ママがおこらなくても、やる子になる!~
「早く起きて!」「早く着がえなさい!」「まだ宿題やってないの?」
親は毎日同じことにおこり、子どもは毎日同じことでおこられる。
こんなストレスの多い日常がいつまで続くのかしら……、と不安を感じていませんか?
そんな親子の毎日を変えるために役立ててほしいアイテムが、この「こども手帳」です。
こども手帳を使えば、今まで母親がガミガミ言いながら子どもにやらせていたことを、子ども自身が気づいて、自分でどんどんできるようになります。ママがあな吉手帳術をやっていなくても大丈夫。どなたでもご参加いただけます。

浅倉ユキ出張講座とは?

あなたの街へ浅倉ユキがお伺い致します。

基本講座から、特別講座、講演などのご要望にもお応え致します。

一定の人数は必要となりますが、全国どこへでも出張して講座を開催しています。

北は北海道から南は沖縄までどこでも大歓迎です。主催して頂く方はダレでもかまいません。
(初めて開催の方はあな吉オフィスの調査が必要となります)

内容をやリクエストをお気軽にお問合せ下さい。メールフォームまで→

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