目的を決めると、人生が加速していく!

こんにちは!
ディレクター講師の、星野けいこです。

先週のディレクターの須藤ゆみさんから引き続き、
大好評のあな吉手帳術マスター講座の一部を
公開したいと思います。

あな吉手帳術では、手帳の使い方はもちろんですが、
実は、もっと深いところの
なんで手帳を使うのか?
という『自分の目的』を明確にする
というのも大きなテーマの一つになります。


みなさんは、「手帳を使う目的」、
考えたことはありますか?

ちょと大げさかもしれませんが・・・
目的を決めることで、アナタ人生は加速していくのです!

例えば、ダイエットしたい!って思っているとします。
「5kgぐらいは痩せたいな~!」と。

目的が「5kg」と決まっているようですが、ちょっと曖昧な気がします。

こうなると、どうでしょうか。

「2か月後の娘の卒業式に、このワンピースを着て写真を撮るんだ!
このワンピースが着られていた頃の体重にするには5kg痩せなければ。よし2カ月で5kg痩せるぞ!!」

目的がより具体的になりました。

なんとなく「5kg痩せたい」、よりも、
「あのワンピースを着るために2カ月で5kg」の方が
頑張るぞ!という気持ちになります。

普段、手帳を使う「目的」を意識しないで、
ただ「やるべきことをこなす」ためだけに手帳を使っている方も
多いかも知れませんが…

手帳術の本当の力は、こんな風に
自分の目的、やりたいことを設定した時に、発揮されます。
そして、それを実現できる方法が分かるというが、魅力なのです。

もっと暮らしを楽しくしたい、自分の人生楽しみたい!と思ったら、
ぜひ自分の「目的」をより具体的にしてみて下さいね。

でも、どうやってやるの?
と思った方は、例えばこんな風にしてみてください。

「部屋を片付けなくちゃ・・・」
と思ったら、
「なんで?」
「いつまでに?」
「どんな風に??」と、自分で自分に質問してみます。

いかがでしょう。
本当の「目的」が見えてきませんか?
あな吉手帳術マスター講座では1日目に、セルフカウンセリングの手法を使って
今現状の皆さんのお悩みから「自分の目的」をより明確にします。

さらに2日目には、「ウィッシュコラージュ」という
雑誌の中から好きなものを切りぬいて紙に貼るワークから
自分の心の中に潜んでいる願いや思いを明確にしていきます。
自分で「目的」を見つけるのが難しい時は、
マスター講座でいろんな角度から自分と向き合って、
「目的」を明確にしてはいかがでしょうか。

目的が決まると、毎日がワクワクに変わっていきます♪
次回マスター講座開催は、2月19日(日)・26日(日)の2日間
私、星野けいこが担当します。
http://www.reservestock.jp/events/157709

一緒に「目的」見つけましょう♪